5. 7. 2018

Kako dobro spite in kaj vse vpliva na kvaliteto vašega spanja

Prehodi. Med letnimi časi, iz jutra v dan, iz dneva v noč, iz službe domov, jutranje zbujanje, … Veliko je prehodov in vsi so priložnost, da dobro začnete. Ni čudno, da še danes praznujemo take prehode, samo spomnite se poletnega solsticija ali pa […]
Do you like it?0
0 Preberi več
7. 3. 2018

Ali lahko pospešimo proces ustvarjalnosti?

V prispevku Pomen počitka ste lahko prebrali, da ima ustvarjalnost svoje zakonitosti in poteka v štirih fazah, ki si sledijo. Te faze so naravne in danes dobro poznane. Začetek procesa je priprava in ukvarjanje s problemom. Brez tega se ne zgodi nič. Podobno […]
Do you like it?0
0 Preberi več
3. 1. 2018

Pomen počitka – zakaj lahko naredite več ko delate manj

Je več res bolje? Odlično delo zahteva vrhunsko pripravo in dober počitek. Glede priprave nam je še jasno, glede počitka pa ne več. Je treba delat, spal boš ko boš star, počitek je za lenuhe in podobne trditve nas k temu spodbujajo. Hitro […]
Do you like it?0
0 Preberi več
3. 2. 2016

Spanc je boljš’ kot žgan’c

»Vsako noč, ko grem spat, umrem. In naslednje jutro, ko se zbudim, sem ponovno rojen,” je nekoč rekel Mahatma Gandhi. Kakšno je bilo vaše ponovno rojstvo današnje jutro? Poleg prehrane je spanje najbolj pomembna vsakodnevna aktivnost, ki dramatično vpliva na vaše življenje, njegovo […]
Do you like it?0
0 Preberi več
Prijavite se na brezplačne novice in spremljajte najnovejša spoznanja na področjih vodenja, prodaje, coachinga, timskega dela in upravljanja z energijo.
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
Prijavite se na brezplačne novice in spremljajte najnovejša spoznanja na področjih vodenja, prodaje, coachinga, timskega dela in upravljanja z energijo.
Prijava na brezplačne ProAktivne novice