Dr. Milan Hosta

Milan Hosta je predavatelj na Fakulteti za vede o zdravju pri Univerzi na Primorskem in trener življenjskih veščin. Ponuja podporo visoko uspešnim posameznikom, elitnim športnikom, podjetjem in strankam z različnimi izzivi rasti ter odpornosti na stres. Je profesionalni član Galileo Commission, ki raziskuje in širi meje znanosti, medicine in duhovnosti. Je tudi ključni strokovnjak pri razvoju FlowCode metode za sistematični razvoj pretočne osebnosti in mentor izobraževanja FlowCoach po vsem svetu. Z vztrajnim delom in uspehi na področju izvajanja Butejkove terapije dihanja si je prislužil ekskluzivni naziv častnega člana Buteyko Professionals International.  Od leta 1999 vodi Dihalnico in organizira usposabljanja za učitelje integralnega dihanja.

www.milanhosta.com 
www.dihalnica.si 

Naslov predavanja:
Dihanje kot prizemljena duhovnost   

Naslov delavnice:
7 najbolj uporabnih dihalnih vaj 

Alja Malis – Vadbena klinika

Alja se že od malih nog ukvarja z gibanjem (plesom) in zdravim načinom življenja, ter bila uspešna kadrovska direktorica, dokler njeno življenje ni ‘postavila na glavo’ njena prva nosečnost, ko se je na novo rodila in sledila svojemu notranjemu glasu – in postala osebna trenerka, certificirana z ameriško in slovensko akreditacijo. To je bila zanjo le odskočna deska za nadaljno terapevtsko prakso.

 Dandanes je rdeča nit vseh Aljinih  tečajev, personaliziranih vadbenih programov in delavnic prav dihanje. Dihanje je ključen faktor in temelj vseh vrst vadb, ki jih izvaja bodisi za nosečnice, po porodu, starejše ali mlajše, ki dihajo na usta.

Najbolj iskane Aljine obravnave so na področju oro-miofunkcijskih in dihalnih vaj za otroke, ki trpijo posledice dihanja na usta, korekcijski programi za nosečnice in mamice, ki jih pesti diastaza rektusov, inkontinenca, zdrs medeničnih organov ali bolečine, korekcijski programi pri hiatalni herniji, endometriozi in težavah z uravnovešenim delovanjem vagusnega živca.

Alja Malis, ustanoviteljica Vadbene klinike, NCFS, CPT, AFP, DND, FMS osebna trenerka, specialistka za gibanje in dihanje

NASLOV DELAVNICE Dih je moj navdih (Kako nam način dihanja kroji življenje)

FB https://www.facebook.com/vadbenaklinika

IG https://www.instagram.com/vadbena_klinika/

YT https://www.youtube.com/channel/UCqMFwOdguoFotXaAZ9RYbhA

LI https://www.linkedin.com/in/alja-malis-624a0a2b/?originalSubdomain=si

Boris Vene

Boris Vene sodi med »slovenske poslovne legende«, kakor ga velikokrat napovejo. Je človek izjemne karizme, globokega znanja in neprecenljive modrosti, ki odpira ume in srca številnih ljudi po vsem svetu.

Boris velja tudi za eno največjih avtoritet na področju celostnega zdravja, osebne rasti in kriznega managementa. Svoje znanje deli skozi unikatni coaching, ki ga izvaja za potrebe razvoja podjetij in osebne rasti vodilnega kadra. Svetovno poznan je po knjižnih uspešnicah. V zadnjih letih pa predvsem po avtorskih delavnicah, ki ohranjajo zdravje in vitalnost ter osebno rast, kot so Body Reset, 25 dni in Umetnost doseganja ciljev.

V svoji dolgoletni karieri, ki sega tudi izven slovenskih meja, je predaval skupaj z najbolj znanimi svetovnimi imeni, kot so Nelson Mandela, Richard Branson, Bill Gates, dr. Stephen R. Covey, Jay Shetty, John Assaraf itd.

Več o Borisu Venetu lahko izveste na njegovi spletni strani https://borisvene.si/

YT: https://www.youtube.com/@BorisVene

LN: https://www.linkedin.com/in/boris-vene/?originalSubdomain=si

Insta: https://www.instagram.com/boris.vene/

FB: https://www.facebook.com/vene.boris/?locale=sl_SI

Delavnica: Kako v času največjih sprememb manifestirati vsestransko obilje

Dejan Jarič

Dejan Jarič je preživel svoja gimnazijska leta z zdravstvenimi težavami, kot so depresija, glavoboli in kronični gastritis. Kljub številnim zdravniškim pregledom, ki niso pokazali nobenih težav, je odločilno korak naprej naredil z redno vadbo transcendentalne meditacije in psihoterapijo. Ta osebna preobrazba ga je pripeljala do prehoda iz mentalnega ega v avtentični jaz, kjer je prevzel odgovornost za svoje življenje in prenehal igrati vlogo žrtve. Po študiju medicine v Ljubljani in delu v različnih medicinskih ustanovah se je odločil slediti svoji strasti do holistične medicine. Leta 2020 se je vpisal na doktorski študij holistične in integrativne medicine v ZDA. Razvil je metodo Theta MED Therapy® (TMT®), ki združuje dognanja iz različnih znanstvenih disciplin. Z 11 leti izkušenj in lastnega osebnega in duhovnega razvoja je Dejan postal holistični zdravnik, transpersonalni psihoterapevt in predavatelj, ki verjame, da imamo vsi potencial za izpolnjeno življenje. Njegovo sporočilo je jasno: prevzemite odgovornost za svoje življenje in verjemite v svoje neomejene potenciale.

Dejan Jarič, dr. med., holistični zdravnik, transpersonalni psihoterapevt, PhD kandidat holistične in integrativne medicine, predavatelj in trener za osebni in duhovni razvoj

https://www.facebook.com/dr.dejanjaric

https://www.youtube.com/channel/UCCsUdfJFM5SMn4aIPiIJiaw

https://www.youtube.com/channel/UCCsUdfJFM5SMn4aIPiIJiaw

https://www.linkedin.com/in/dejan-jari%C4%8D-36a94b44

Delavnica: Moč celostnega (holističnega) zdravja

Emil Marinšek

Emil Marinšek je podjetnik po srcu in duši, saj se s podjetništvom ukvarja že od svojega 15. leta. S spanjem se ukvarja od leta 1994. Trdo delo in zanemarjanje lastnega zdravja pa sta mu prinesli tudi nekaj težav. Leta 2013 po vselitvi v novo hišo je dobesedno izgorel in imel kup resnih težav z zdravjem. Zato se je odločil, da bo njegov novi hobi ukvarjanje z zdravim življenjskim slogom. Še posebej podrobno preučuje področje spanja. Postavil si je preproste in merljive cilje na področju lastnega zdravja: brez bolečin, brez bolezni in brez tablet.

Rezultat zdravega življenjskega sloga ter veliko dobro prespanih noči brez jutranje budilke pa je, da je dvakrat uspešno pretekel ljubljanski polmaraton ter da od leta 2014 ni bil niti en dan na bolan.

Naslov predavanja/delavnice: Zdravoživost

• Facebook: https://www.facebook.com/emil.marinsek
• LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/emil-marinsek/
• Instagram: https://www.instagram.com/marinsekemil/
• Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=W3xbqvZZiQEž

Janez Hudovernik

Janez Hudovernik, priznani avtor knjige Uspešni pod pritiskom in certificirani trener dihanja po metodah Oxygen Advantage®, ConsciousBreathing^TM, Breathology® in Buteyko klinične metode, vas vodi do bolj zdravega življenja. V svoji najnovejši knjigi Moč dihanja vam z jasnimi in preverjenimi tehnikami dihanja pomaga odkrili moč vsakega vdiha in izdiha – od trenutka, ko se zbudite, do trenutka, ko greste spat. Odkrijte skrivnost, kako lahko dihanje oblikuje vaš vsakdan in povzroči spremembe, za katere si niste mislili, da so mogoče. Izboljšajte kakovost svojega življenja z zavestnim dihanjem.

Neprestano ga navdihuje preprosta moč diha in želja spremeniti življenja, vključno z lastnim. Njegovo poslanstvo je naučiti in opolnomočiti ljudi, da izboljšajo svoje življenje z zavestnimi dihalnimi tehnikami.

Področja delovanja: dihalne vaje – dober dih (Oxygen Advantage®), treningi vrhunske zmogljivosti (flow-a), upravljanje osebne energije, odpornost, obvladovanje stresa, delavnice za skupine in individualni coaching.

Družabni mediji:

LN: https://www.linkedin.com/in/hudovernik/

Insta: https://www.instagram.com/janezhudovernik/

X: https://twitter.com/JanezHudovernik

Naslov predavanja/delavnice: Moč dihanja – predavanje in uradna predstavitev nove knjige