Jimmy Moore: Keto Clarity

Grant Cardone: Be Obsessed or Be Average
9. 1. 2017
Patrick Lencioni: Ideal Team Player
9. 1. 2017
Prikaži vse
Keto-Clarity

Jimmy Moore: Keto Clarity


Naroči

Kategoriji: , .

Avtor v knjigi na preprost način predsavi vse prednosti in zdravilne učinke ketonske diete – diete, ki temelji na omejenem vnosu ogljikovih hidratov, zmernem vnosu beljakovin in hrane, ki vsebuje dobre maščobe – in se je pokazala kot sredstvo za izboljšanje številnih bolezni, od diabetesa tipa II., Alzhemierja in drugih. Avtorja lepo razložita, zakaj ni dovolj samo zmanjšati ogljikove hidrate in zakaj ni dobro pretiravati z beljakovinami.

Prav tako vam bo razložila zakaj je ketoza nekaj normalnega in jo ne smemo zamenjevati z diabetično ketoacidozo, ki se pojavi predvsem pri diabetikih tipa I. Ketoza je stanje ko telo proizvaja ketone, ki so produkt kurjenja lastnih telesnih maščob. V knjigi so predstavljene strategije, kako lahko pridete v to stanje in katere koristi boste imeli, vse do osupljivih učinkov na vašo telesno težo in zdravje. Knjiga Keto Clarity na svoj način nadgrajuje delo pionirja na področju omejevanja ogljikovih hidratov v prehrani, pokojenga dr. Robert C. Atkinsa. Revolucija prehranjevanja se nadaljuje.

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Jimmy Moore: Keto Clarity”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Prijavite se na brezplačne novice in spremljajte najnovejša spoznanja na področjih vodenja, prodaje, coachinga, timskega dela in upravljanja z energijo.

Prijava na brezplačne ProAktivne novice

Prijavite se na brezplačne novice in spremljajte najnovejša spoznanja na področjih vodenja, prodaje, coachinga, timskega dela in upravljanja z energijo.
Prijava na brezplačne ProAktivne novice